Curso para viajar sola


¡Bienvenida!

La finalidad de este curso es facilitarte, de manera gratuita, toda la información necesaria para que te animes a viajar sola y que recibas ese chute de energía que necesitas para lanzarte a la aventura. 

Iremos viendo los temas que más preocupan a la hora de viajar sola. Por ejemplo, los miedos más comunes, cómo saber si un país es seguro para viajar sola, consejos de seguridad, los pasos para organizar tu viaje, etc.

También puedes colaborar y comentar en Redes Sociales, compartir y ayudar a otras mujeres que quieran viajar solas. 

Tú eres parte de este curso.

Ahora más que nunca, es un momento para crear comunidad y ayudarnos las unas a las otras. 

Gracias :) 

Patricia.
 


Contenido

Motivos para viajar sola

Miedos a la hora de viajar sola

Cómo elegir el destino

Consejos de seguridad

Tips para viajar sola

Apps para viajar sola

Cómo hacer la mochila


Introducción

¿Quién soy y por qué puedo ayudarte?

Me llamo Patricia Frías y empecé a viajar sola en el 2010 cuando decidí aprender Inglés. Me fui a Inglaterra por tres meses y acabaron convirtiéndose en 5 años. Desde entonces, lo hago siempre que puedo para volver a conectar conmigo misma, ¡Y me encanta!

EJERCICIO 1

¡Es tu turno! 

Para crear un grupo más humano, únete al foro para viajeras independientes, y cuéntanos de dónde eres, cuáles son tus dudas, a dónde quieres viajar sola, etc. 


¡Aquí empieza la aventura!


✔ Motivos para viajar sola

Hola, soy Patricia. Y sí, lo he hecho, he viajado sola. Y tenía los mismos miedos y dudas que tu al principio, pero resultó ser una experiencia transformadora. Me ayudó a conocerme, a quererme y a valorarme más.

Aprendí que no se necesita a nadie que nos complete para poder vivir en paz y ser plenamente feliz. Y eso es liberador.

Por eso quiero animarte a que tu también lo hagas. Que seas valiente, que superes tus miedos. Que no te quedes con las ganas de conocer otros lugares o de hacer cosas nuevas, por el hecho de que no tengas pareja o no encuentres un compañero o compañera de viaje.

Hay muchos motivos y cada mujer te podrá dar los suyos. Pero yo me quedo con estos: 

Aprendes a conocerte

Eres dueña de tus propias decisiones

Superación personal

Aprendes a valorar lo que tienes

Libertad

EJERCICIO 2

Inspírate con los motivos para viajar sola de otras mujeres en Instagram y comparte los tuyos. Pincha en la imagen.



✔ Miedos más comunes a la hora de viajar sola

Seguimos el curso para viajar sola y cómo no, con lo miedos a la hora de viajar sola. 

Y es que son ellos los que te impiden dar el paso, los que te limitan, los que te frenan y hacen que no te atrevas a dar el paso para viajar sola.

Pero... ¿Qué es el miedo?

El miedo es una sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro, real o imaginario.

Ahora bien: ¿sabías que el 99% de las veces ese miedo es imaginario, lo creas tú misma?

Si hicieras caso a esas vocecillas, nunca harías nada.

La única forma que existe para poder superarlos, y que esa voz se haga más pequeña es identificando cada uno de esos miedos.

¿Quieres identificar esos miedos y ponerles nombre para superarlos?

Puedes hacerlo en el siguiente enlace y descubrir los miedos más comunes a la hora de viajar sola y qué puedes hacer para superarlos.

EJERCICIO 3

¿Cuáles son los miedos que te limitan a la hora de viajar sola?. Pincha en la imagen para compartir. Si no te atreves a compartirlos, escríbelos en un papel e identifícalos. 



✔ Cómo elegir destino

Viajar sola es seguro siempre y cuando te muevas con precaución, evites riesgos innecesarios y utilices el sentido común.

Aún así, no hay garantías ya que ningún sitio es 100% seguro, ¡ni siquiera tu propia casa!.

Por ello la mejor forma de viajar segura es viajar informada.

Infórmate bien antes de decidir el destino; sobre las costumbres, la cultura o los lugares más conflictivos.

No cualquier destino vale aunque estemos en pleno siglo XXI, por desgracia. Hay que elegir con cabeza y siendointeligente.

Siempre es recomendable viajar con un seguro de viaje, lo que te dará tranquilidad en caso de enfermedad o accidente.

Si quieres un 5% de descuento por ser lectora, puedes conseguirlo aquí con Mondo., la mejor, desde dónde podrás encontrar el seguro de viaje que mejor se adapta a tus ecesidades.

A continuación te dejo las 5 herramientas muy útiles que uso para informarme antes de viajar. Una vez lo tengas todo claro, entonces sí puedes empezar a organizar tu viaje.

EJERCICIO 4

¿Es seguro viajar sola?. Pincha en la imagen para saber qué opinan otras mujeres y/o compartir tu experiencia.

BONUS

✔ Guías para viajar sola

En Can´t stop moving tienes Guías de viaje personalizadas de cada viaje que he realizado en solitario. En ellas se incluyen la información sobre la seguridad del país, cómo moverse, transporte, y toda la información útil que puede ayudarte en tu viaje. 

¡Pincha en la imagen y descúbrelas!




Consejos de seguridad

Quiero compartir contigo algunos consejos de seguridad desde mi experiencia viajando sola, que creo pueden aportarte un poquito de seguridad extra y confianza.

Si normalmente al viajar tenemos un poco más de cuidado por ser un lugar nuevo, viajando sola hay que tener un poquito más de precaución, pero nada que no sea usar tu sentido común: no hagas nada que no harías en tu misma ciudad, en tu entorno.

En en siguiente enlace podrás encontrar los consejos de seguridad que te doy desde mi experiencia viajando sola.

EJERCICIO 5

¿Te gustaría compartir otros consejos de seguridad o añadir los tuyos? Puedes hacerlo pinchando en la imagen.



✔ Tips para viajar sola

¡Seguimos con el curso para viajar sola con los temas más útiles que puedo facilitarte!

¡Unos consejos útiles siempre vienen bien!

Desde mis experiencias viajando, y viajando sola, he ido aprendiendo qué es útil o práctico y qué puede hacerme la vida más fácil durante el viaje.

A continuación comparto contigo todos los tips (consejos) que he aprendido y que creo que puede ayudar a tí también.

EJERCICIO 6

Si has viajado sola y quieres compartir algún consejo que pueda ser útil a otras mujeres, puedes compartirlo pinchando en la imagen.



✔ Cómo organizar tu viaje

Según una pequeña encuesta que hice con mi cuenta de Instagram @cantstopmovin.es, uno de los temas que más preocupan a la hora de viajar sola es el tema de la organización. Para mí es una de las partes más divertidas del viaje y disfruto mucho con ella, pero entiendo que puede ser algo tedioso si no sabes por dónde empezar. 

Para poder ayudar con el tema de la organización tienes dos opciones:


1. Contratar el servicio de Asesoría de viajes de Can´t stop moving, dónde me encargo de todo el proceso y te quito los quebraderos de cabeza, dónde tendrás un viaje 100% personalizado y exclusivo.

2. Seguir paso a paso la Guía para organizar tu viaje en solitario que cree para poder ayudarte y hacértelo más fácil.

EJERCICIO 6 

¿Estás de acuerdo con todos los pasos para organizar tu viaje? ¿Cambiarías algo? Comparte tu opinión pinchando en la imagen


✔ Apps para viajar sola

¡La tecnología es tu aliada!

Somos unas afortunadas porque disponemos de herramientas que nos pueden hacer la vida mucho más fácil. Y por supuesto, a la hora de viajar sola, también.

En éste tema quiero compartir contigo las mejores apps para viajar, las que me parecen más útiles y las que he usado personalmente durante mis viajes, desde una aplicación para buscar un baño público, hasta guías de viaje en tu móvil listas para descargar.

¡Descúbrelas todas!

EJERCICIO 6  

¿Conoces alguna app que pueda ser útil para mujeres que viajan solas? ¡Compártela pinchando en la imagen!



✔ Cómo hacer la mochila

Una vez que hayas llegado hasta aquí, ¡toca hacer la mochila!

No desesperes, sé que es jugar un poco al Tetris, pero te voy a ayudar con estos consejos prácticos para hacer la mochila y, además, con un Check List con lo que tienes que meter para un viaje de unos 15 días. Para que no se te olvide nada.


En este curso hemos tratado todos los temas que creo que pueden ser más útiles para viajar sola. Espero que te haya ayudado y que ahora mismo empieces a planear tu siguiente viaje en solitario, que te haya servido como impulso, que hayas abierto los ojos y quieras vivir esta experiencia que sé te va a ayudar a ser mejor, a valorarte y a confiar más aún en ti.

Si crees que puede ayudar a otras mujeres, a tu hermana, a tu mejor amiga, a tu madre, ayúdame a difundirlo. 

Te estaré muy agradecida.

Por eso, quiero dejarte un regalo. Para que tu presupuesto ya no sea una excusa para poder viajar sola con ésta guía para que viajes barato.


NO TE VAYAS SIN TU REGALO

Todos los trucos y consejos que necesitas para viajar sola y sacar el máximo partido a tu presupuesto.